Название курса:

Биохакинг

Автор  курса:
Совместная программа с Первым МГМУ им. И. М. Сеченова
Цена:
225 000 ₽
202 500 ₽
Цена в рассрочку:
8 438 ₽/мес
Записаться на курс

Что вы получите, записавшись на курс

Сертификат о профессиональной переподготовке
Первого МГМУ имени И. М. Сеченова.
Прямые трансляции
с профессионалами из Сеченовского университета
Преподаватели из Сеченовского университета
эксперты-практики, которые занимаются наукой и клинической работой.
Практические занятия
домашние задания, тесты, разбор реальных кейсов, трекинг здоровья, разработка планов питания, скрининга, диспансеризации.

Вы освоите научный подход к долголетию и замедлению процессов старения. Сможете улучшить здоровье и внешний вид, обрести стройную и подтянутую фигуру, повысить личную эффективность и быстрее достигать своих целей. Узнаете, как монетизировать новые знания для лучших профессиональных результатов.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

SuperEd
Average rating:  
 21 reviews
 by Анна Смирнова

Курс по биохакингу интересный, но местами слишком сложный для понимания.

 by Юлия Кузнецова

Очень довольна курсом по биохакингу! Теперь понимаю, как поддерживать энергию и продуктивность на высоте.

 by Ольга Иванова

Курс по биохакингу помог мне глубже понять, как поддерживать свое здоровье на высоком уровне. Рекомендую всем!

 by Олег Никитин

Полезный курс по биохакингу, но хотелось бы больше информации о персонализированном подходе.

 by Алексей Смирнов

"Отличный курс! Преподаватели объясняют все доступно и понятно, много практических заданий. Теперь я знаю, как улучшить свое здоровье и продуктивность."

 by Василий Иванов

"Курс потрясающий! Много полезной и практической информации о том, как улучшить свою жизнь с помощью биохакинга. Рекомендую всем!"

 by Марина Васильева

Курс по биохакингу очень информативный! Теперь знаю, как поддерживать здоровье и работоспособность на высоком уровне.

 by Наталья Мельникова

Курс по биохакингу оказался невероятно полезным и информативным. Я научилась замедлять процессы старения и улучшать своё здоровье. Применение полученных знаний помогло мне обрести стройную фигуру и повысить личную эффективность. Очень довольна результатом!

 by Андрей Морозов

В целом курс по биохакингу неплохой, но не хватает реальных примеров внедрения биохакинга в повседневную жизнь.

 by Алексей Смирнов

Хороший курс по биохакингу, помог освоить основы, но хотелось бы больше внимания уделить специфическим техникам.

Page 1 of 3:
«
 
‹
 
1
2
3
›
 
»
 

Что такое биохакинг?

Биохакинг — это набор научно обоснованных методик для замедления старения и улучшения здоровья организма, мозга и ментального состояния.

Специалист по биохакингу выявляет маркеры старения и факторы долголетия, создавая персональные антивозрастные стратегии.

Что может специалист по биохакингу

Вести частную практику или сотрудничать с клиникой и другими специалистами
Работать как очно, так и дистанционно
Зарабатывать от 50 000 до 300 000 ₽ в месяц*
Стабильно принимать клиентов
В России за последние 30 лет вырос спрос на превентивную медицину. Одни только чекапы у специалистов каждый год становятся популярнее на 25%**
*По данным сайта HH.ru
**По данным Forbes.ru

Чему вы научитесь

Понимать физиологию и биохимию человека
на разных этапах жизни
Разбирать основы биохакинга
геронтоинженерии и геронтотехнологии
Понимать перспективные исследования
в области здорового старения
Осознавать влияние полноценного питания
и исправлять их.
Понимать роль эстетической косметологии
причем как инъекционных, так и аппаратных методов


Для кого этот курс

Докторам всех специализаций
Обретите новые знания и дополнительные ресурсы для работы с пациентами.
Фитнес-инструкторам
Разрабатывайте индивидуальные программы тренировок, занятий или лечения, принимая во внимание возраст и наличие у клиента хронических заболеваний.
Нутрициологам
Создавайте индивидуальные планы питания для предотвращения возрастных изменений. Взаимодействуйте с медицинскими учреждениями, предлагайте клиентам проходить клинические исследования и обращаться к профильным специалистам.
Косметологам
Обеспечивайте синергетический результат от косметических процедур и антивозрастных программ.
Блогерам
Становитесь источником нового ценного контента, используя экспертные знания, и увеличивайте свою аудиторию.
Психологам и специалистам помогающих профессий
Содействуйте повышению качества жизни клиентов, их стремлению к здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек на протяжении всей жизни.
Всем, кто ищет новую сферу для развития
Откройте для себя новую сферу и используйте принципы биохакинга для себя или своих клиентов.
Зписаться на курс
Партнёры — МГМУ
им. И.М. Сеченова
Теоретическая и практическая части программы были разработаны экспертами из МГМУ имени И. М. Сеченова и ФИЦ питания и биотехнологий.
МГМУ имени И. М. Сеченова считается одним из лучших медицинских вузов по версии Times Higher Education. В нём обучается и повышает квалификацию более 30 000 врачей, а 85 % преподавателей имеют учёную степень.

В конце обучения вы получите

  • Диплом о профессиональной переподготовке Первого МГМУ имени И. М. Сеченова
    Подтвердит вашу квалификацию и выделит вас среди конкурентов
    1/2
  • Диплом о профессиональной переподготовке от Skillbox
    Мы обучаем по государственной лицензии № Л035−1 298−77/179 609
    2/2

В процессе обучения вы

  • Проведёте первичный приём и осмотр
    — и сделаете анализ текущего состояния клиента, его запрос и цели.
    1/3
  • Составите персональный рацион
    и план изменения характера питания для клиента.
    2/3
  • Порекомендуете анализы
    и другие необходимые исследования.
    3/3

Программа курсов

Вас ждут вебинары и практические занятия на основе реальных кейсов.
8 месяцев обучения
205 практических занятий
Курс 1 — на выбор
Курсы, которые помогут уверенно чувствовать себя в профессии. Вы научитесь продвигать личный бренд и выстраивать доверительные отношения с клиентами и коллегами.
- Введение в программу. Организация процесса обучения

- Основные аспекты биохакинга

- Биохакинг как метод поддержания здоровья. История и принципы

- Возрастные заболевания и продление жизни
- Теории и механизмы старения

- Роль митохондриальных дисфункций в процессах старения

- Иммунная система и механизмы старения. Роль врожденного и гуморального иммунитета в процессах старения

- Роль метаболических нарушений в процессах старения
Курс 2 — на выбор
На этих курсах вы приобретете разносторонние навыки. Вы сможете грамотно управлять своими финансами, ставить финансовые цели, а также научитесь эффективно распределять задачи по приоритетам, что поможет вам быть более продуктивным и предотвратить выгорание.
- Современные технологии и формы нутриентов

- Антиоксиданты

- Водорастворимые и жирорастворимые витамины

- Фитоэстрогены

- Пробиотики

- Пептидные препараты

- Борьба с латентным дефицитом железа как профилактическая стратегия ВОЗ

- Системная энзимотерапия
- Биологически активные добавки (БАД) к пище: вопросы биодоступности, качества и безопасности

- Минорные биологически активные вещества

- Вопросы регистрации лекарственных средств в России
Основные курсы
Обязательные курсы для вашей профессии, представляющие важные основы для успешного старта карьеры, требуют около 7 месяцев обучения.


- Стволовые клетки и биобанкирование

- Подходы к профилактике репродуктивного старения

- Менопауза и возрастные изменения у женщин: чек-ап женского здоровья

- Питание как составляющая здоровья в период пери- и постменопаузы

- Вопросы рационального питания во время беременности

- Микронутриентная поддержка во время беременности

- Биохакинг для женщин: как продлить жизнь при минимуме усилий
- Профилактика диффузного и узлового зоба через коррекцию йодного дефицита

- Индивидуальные методы коррекции сниженной функции щитовидной железы

- Профилактика и лечение остеопороза у женщин

- Здоровье женщин: риски ожирения и инсулинорезистентности

- Здоровье мужчин: риски ожирения и инсулинорезистентности

- Три возрастные стадии мужчин: значение тестостерона в мужской физиологии
- Возрастные изменения предстательной железы и методы их коррекции

- СНМП: симптомы нижних мочевых путей, причины, терапия и профилактика

- Эректильная дисфункция: возрастная норма или сигнал о сердечно-сосудистых проблемах?

- Влияние лекарственных препаратов на репродуктивную функцию у мужчин
- Биохакинг когнитивных способностей у взрослых: методы улучшения когнитивных функций с использованием технологий биохакинга.

- Управление здоровьем: технологии контроля управляемых факторов риска для здоровья.

- Лабораторные и инструментальные исследования в профилактике возрастных заболеваний: важные показатели и их контроль. Разбор случаев.

- Чек-апы и диспансеризация: роль в профилактике возрастных заболеваний.

- Скрининг по онконастороженности с точки зрения биохакинга: анализ кейсов.
- Питание молодых женщин: воздействие на здоровье и риск гормональных нарушений.

- Роль питания и нутрицевтической поддержки при подготовке к беременности.

- Питание беременных и кормящих матерей: влияние на развитие плода и младенца.

- Здоровое питание в период и после менопаузы у женщин.

- Профилактика осложнений во время беременности через правильное питание.

- Специализированные и функциональные продукты в рационе здорового человека.

- Особенности питания в спорте и фитнесе: оценка и персонализация рационов.

- Антиэйджинг: влияние питания на продолжительность жизни.

- Рацион красоты: важность питания для здоровья кожи.

- Жиры, масла, ферментация и суперфуды в рационе.
- Принципы здорового питания и критические нутриенты.

- Значимость питьевого режима в человеческом питании.

- Структура питания и регуляция пищевого поведения: диагностика распространенных нарушений метаболизма и способы их немедикаментозной коррекции и профилактики.

- Питание для снижения избыточной массы тела и противодействие саркопении.

- Оценка пищевого статуса и ведение пищевого дневника.

- Психология нормального пищевого поведения и работа с проблемой переедания.

- Психология нарушений пищевого поведения: диагностика, методы организации работы и психологические коррекционные приемы.
- Переход от болезни к здоровью мозга: взаимосвязь ментального и соматического здоровья.

- Эмоциональный велнес и методы стресс-менеджмента.

- Когнитивный велнес и брейнфитнес: превенция болезни Альцгеймера.

- Сексуальное здоровье: поддержание физиологического равновесия.

- Интеллектуальное питание и его связь с нейронутрициологией.

- Телесная осознанность, сенсомоторное развитие и биомеханика: роль физической активности в заботе о здоровье.

- Здоровье окружающей среды и салютогенный дизайн: влияние на психоэмоциональное состояние.

- Сон и циркадианные ритмы: методы повышения работоспособности и общего здоровья.

- Теория и практика здорового сна: важность и способы улучшения сна.

- Искусство и здоровье: роль пищи для ума и творческой активности.
- Двигательная активность: основные принципы и функциональные двигательные режимы.

- Физиологическое воздействие нагрузок на органы и системы организма.

- Биохакинг в кардиотренировках: современные методы оптимизации кардиоваскулярных тренировок.

- Программы "mind-body" в биохакинге: интеграция упражнений для разума и тела для улучшения общего здоровья.

- Физическая активность при хронических заболеваниях: подходы и рекомендации.

- Современные стратегии построения тренировочного процесса для спортсменов-любителей.

- Актуальные методики восстановления организма после физических нагрузок с использованием биологически активных добавок.
- Усиленная наружная контрпульсация: теория и методика применения в биохакинге.

- Практическое использование усиленной наружной контрпульсации для оптимизации здоровья и производительности.

- Разбор кейсов: примеры успешного применения усиленной наружной контрпульсации в практике.
- Строение и функции кожи: основные аспекты и типология.

- Принципы ухода за кожей лица: основные этапы и рекомендации.

- Принципы ухода за кожей тела: основные методы и средства.

- Методы аппаратной косметологии: обзор основных процедур и их эффективность.
- Гормезис в процессах старения и методы противодействия старению.

- Обзор теоретических аспектов антивозрастных технологий: критический взгляд.

- Генетическая карта здоровья: принципы и приложения в медицине и биохакинге.

- Профилактика расхождения между социальным и биологическим временем: подходы и стратегии.

- Вопросы безопасности в биохакинге: анализ рисков и меры предосторожности.
- Гормезис в процессах старения и методы противодействия старению.

- Обзор теоретических аспектов антивозрастных технологий: критический взгляд.

- Генетическая карта здоровья: принципы и приложения в медицине и биохакинге.

- Профилактика расхождения между социальным и биологическим временем: подходы и стратегии.

- Вопросы безопасности в биохакинге: анализ рисков и меры предосторожности.
Итоговая аттестация
Вы разработаете полноценный диетический план, учитывая состояние здоровья, индивидуальные особенности организма, образ жизни и поставленные цели клиента. Затем вы представите этот план преподавателям для оценки и обратной связи.
Зписаться на курс
  • Екатерина Бурляева
    Кандидат медицинских наук, доцент, врач высшей квалификационной категории, диетолог, терапевт
    Подробнее
    Анна Александровна Махова
    Доктор медицинских наук, доцент Института Склифосовского
    Подробнее
    Алла Погожева
    Доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт высшей квалификационной категории, диетолог
    Подробнее
    Елена Елизарова
    Соавтор программы «Нутрициология», кандидат медицинских наук, заместитель директора МГМУ им. И. М. Сеченова
    Подробнее
    1/3
  • Алексей Данилов
    Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней
    Подробнее
    Нина Николаева
    Кандидат медицинских наук
    Подробнее
    Зайнудин Зайнудинов
    Доктор медицинских наук, главный врач, тренер по диетологии и питанию
    Подробнее
    Хайдерь Шарафетдинов
    Доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт высшей квалификационной категории, диетолог
    Подробнее
    2/3
  • Людмила Игнатова
    Практикующий интегративный нутрициолог с высшим медицинским образованием
    Подробнее
    Татьяна Солнцева
    Кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии
    Подробнее
    Нина Петунина
    Доктор медицинских наук, профессор
    Подробнее
    Екатерина Бурляева
    Кандидат медицинских наук, доцент, врач высшей квалификационной категории, диетолог, терапевт
    Подробнее
    3/3

Как проходит обучение

  • Регистрация
    Регистрируетесь на платформе
    Skillbox Platform - это наша собственная разработка, которую мы постоянно совершенствуем. Вас ожидают видеоматериалы, практические задания и возможность общения с кураторами. После покупки курса вы моментально получите доступ ко всем материалам.
    1/4
  • Теория
    Обретаете теоретические знания
    Наши курсы включают в себя видео по различным темам и разной продолжительности. Вы можете просматривать их в любое удобное время и в любом месте. Доступ к курсам не ограничен по времени, что позволяет вам всегда возвращаться и повторять материалы по необходимости
    2/4
  • Практика
    Выполняете практические задачи
    Мы верим, что практика играет ключевую роль в освоении навыков. Поэтому после изучения теории вас ждут практические задания или тесты. Все задачи разработаны так, чтобы быть максимально близкими к реальным сценариям, и успешное их выполнение позволит вам с гордостью добавить их в своё портфолио.
    3/4
  • Обратная связь
    Проверка куратором
    За проверку ваших заданий отвечают наши кураторы, которые являются экспертами в области курса. Они помогут вам разобраться с сложными задачами и дадут советы по улучшению ваших проектов. Общение с кураторами, проверяющими ваши работы, осуществляется непосредственно на платформе.
    4/4

Стоимость курса

225 000 ₽
202 500 ₽
или
8 438 ₽/мес
В рассрочку на 24 месяца
Скидка 10% действует
Записаться на курс
starchevron-down